توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تمثل الرحلة إلى الأراضي المقدسة رحلة إيمانية عظيمة، ولكنها تتطلب استعداداً جيداً من أجل رحلة خالية من المتاعب.
- احرص على صفاء القلب عند البدء.
- تفقه في صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لتجنب الأخطاء.
أهمية التحضير البدني
من المهم مراعاة قدرتك على المشي، بسبب أن أعمال العمرة more info تستلزم حركة مستمرة.
- يفضل لبس حذاء رياضي مناسب لتجنب الآلام.
- تجنب الأحذية الجديدة وقت العمرة لتفادي التسلخات.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
نقطة أخرى هامة، توقيت الدخول للحرم. يفضل أن تذهب للحرم بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي التدافع.
نصائح صحية وغذائية
عامل مهم جداً هو شرب ماء زمزم على فترات متقاربة، وبالأخص أثناء الحركة.
- احرص على أكل صحي أثناء اليوم.
- خذ معك علاجاتك الشخصية لتجنب التسلخات.
كلمة أخيرة للمعتمر
أخيراً، عليك بالهدوء والابتسامة مع ضيوف الرحمن. زيارة الحرم فرصة لتهذيب النفس.